De Retour ! C'est bon, j'ai limité la casse !

134 kg ce soir ! Ce qui veut dire que je serai a 131-132 demain matin. Parfait ! Je vais pouvoir reprendre mes nouvelles habitudes et mes légumes et fruits. Et mettre en application mes découvertes sur l'indice glycemique. Je suis sur d'avoir trouve la solution parfaite à long terme pour me ramener sur mon poids de jeune homme et redécouvrir un certain bien-être et une qualité de vie.